Inizieremo il mese di marzo con un tema importante per ogni genitore: come aiutare il bambino a costruire fiducia in sé e rafforzare la presenza della felicità? Cominceremo con una conversazione sull’attaccamento: che cos’è? Come si manifesta nel comportamento del bambino?
Il tema sarà presentato dalla specialista del Centro AUGT Kristīne Salmiņa, mentre l’incontro sarà moderato da Līva Spurava.
Bambino sicuro di sé & felice II
Parliamo dei genitori e della nostra capacità di creare un attaccamento sicuro.
Il tema sarà presentato dalla specialista del Centro AUGT Kristīne Salmiņa; la conversazione sarà moderata da Līva Spurava.
Bimbo sicuro & felice III
Continuiamo il nostro tema di marzo: questa volta scopriremo diversi consigli e trucchi per creare e rafforzare il rapporto con il bambino.
Il tema sarà presentato dalla specialista del Centro AUGT Kristīne Salmiņa, mentre la conversazione sarà moderata da Līva Spurava.
Bambino sicuro & felice IV
Nel post conclusivo di questa serie parleremo di quanto sia importante giocare con il bambino. Condivideremo anche alcuni consigli su come sviluppare la capacità di giocare.
Il tema sarà presentato dalla specialista del Centro AUGT Kristīne Salmiņa, mentre la conversazione sarà moderata da Līva Spurava.
Relazioni di coppia
Nel mese di febbraio parleremo delle relazioni di coppia. Nel primo video di questo mese parleremo di come sono cambiate le relazioni negli ultimi 50-60 anni. Quali sono oggi i bisogni dei partner? Cosa aspettarsi dalla prima crisi di coppia?
A parlare del tema sarà Līva Spurava, insieme al marito e a Edgars.
Relazioni di coppia II
Nel secondo video di questo mese parleremo della crisi più evidente nelle relazioni di coppia: l’arrivo di un bambino. In che modo influisce sul sistema familiare? Che cosa significa crisi ed è davvero inevitabile? Daremo anche uno sguardo alle esperienze passate di ciascuno di noi (il nostro “bagaglio”), che ci influenzano ancora oggi.
A parlare dell’argomento saranno Līva Spurava con il marito Edgars.
Relazioni di coppia III
Ogni crisi porta con sé compiti da affrontare. Questa volta parleremo dei compiti che ci attendono quando arriva un bebè in famiglia. Come si possono svolgere? E sono individuali o uguali per tutti?
A parlare di questi compiti saranno Līva Spurava con suo marito Edgars.
Relazioni di coppia IV
Nella lezione conclusiva parleremo di modi pratici per mantenere la relazione di coppia sana e stimolante. Condivideremo esperienze su appuntamenti regolari e attività da fare insieme. Che questo mese dell’amore sia bello per tutti noi!
A parlare dell’argomento saranno Līva Spurava e suo marito Edgars.
Stress dei genitori & cura di sé
Parliamo dello stress dei genitori e del sistema familiare. Che cosa significa davvero oggi essere genitori? Lo stress è qualcosa di negativo? Come possiamo diventare genitori migliori? Descriveremo l’attaccamento sicuro: come si forma e come influisce sulla nostra capacità di essere genitori?
A queste e a molte altre domande risponderà Līva Spurava, terapeuta gestaltica e fondatrice del Centro di Psicologia AUGT.
Stress dei genitori & cura di sé II
Questa volta parleremo della capacità di prenderci cura di noi stessi. In che modo la mancanza di risorse ci influenza? Come trovare tempo per sé? Daremo anche consigli pratici per affrontare le situazioni di stress e proveremo a prenderci cura di noi stessi in modo preventivo.
La lezione è tenuta da Līva Spurava, terapeuta della Gestalt e fondatrice del Centro di Psicologia AUGT.
Stress dei genitori e cura di sé III
Questa volta parleremo di come riconoscere i propri bisogni e prendersi cura di sé. Perché nella vita quotidiana spesso non riusciamo a dedicarci del tempo, occupandoci invece di chi ci sta intorno (bambini, partner, amici, genitori)? In che modo la capacità di mettere sé stessi al primo posto influisce sulle nostre relazioni con gli altri? Daremo anche consigli pratici per ricaricare le proprie risorse.
La lezione è tenuta da Līva Spurava, terapeuta della Gestalt & fondatrice del Centro di Psicologia AUGT.
Stress dei genitori & cura di sé IV
Lezione conclusiva del tema, che include attività pratiche. Questa volta proveremo a disegnare la nostra “piscina” delle risorse interiori: che cosa ci dà un senso di pienezza e soddisfazione? Forse ci sono molte cose che invece ci svuotano soltanto? Questo esercizio, apparentemente semplice, ci aiuterà a rivolgere lo sguardo alla nostra quotidianità, facendo così una diagnosi del nostro consumo di energia.
La lezione è tenuta da Līva Spurava, terapeuta della Gestalt e fondatrice del Centro di Psicologia AUGT.
